Kinderkickboxen Hamburg
Kinderkickboxen in Hamburg: Selbstvertrauen, das bleibt
Viele Eltern kennen das: Das eigene Kind traut sich wenig zu, zieht sich bei Streit zurück oder sitzt lieber vor dem Bildschirm als sich zu bewegen. Kinderkickboxen setzt genau da an. Dein Kind lernt bei uns Schlag- und Tritttechniken, aber vor allem lernt es, sich etwas zuzutrauen.
Das Training ist von der ersten Minute an auf Kinder zugeschnitten. Wir arbeiten mit Pratzen, Bewegungsspielen und Partnerübungen, in denen jedes Kind in seinem eigenen Tempo mitkommt. Wer neu ist, steht nicht allein herum, sondern bekommt eine feste Aufgabe und einen Trainer an die Seite.
Und das Wichtigste vorweg, weil uns Eltern das am häufigsten fragen: Bei uns wird niemand verprügelt. Kinder bei uns schlagen auf Pratzen und Sandsäcke, nicht aufeinander ein.
Für welche Kinder Kickboxen passt
Kickboxen ist kein Sport nur für die Wilden. Gerade die ruhigen Kinder profitieren oft am meisten, weil sie hier zum ersten Mal erleben, dass sie sich behaupten können. Und die energiegeladenen lernen, ihre Kraft zu dosieren, statt sie einfach rauszulassen.
- Kinder, die schüchtern sind und mehr Selbstvertrauen brauchen
- Kinder, die viel Energie haben und einen Rahmen dafür suchen
- Kinder, die in der Schule aufgezogen werden und sich sicherer fühlen wollen
- Kinder, die einfach Lust auf Bewegung und neue Freunde haben
Selbstbewusstsein im Alltag
Wer weiß, dass er sich wehren könnte, muss es meistens nicht. Kinder, die trainieren, treten anders auf, in der Schule genauso wie auf dem Schulweg.
Koordination und Ausdauer
Springen, ausweichen, treffen. Kickboxen schult den ganzen Körper und die Konzentration gleich mit. Nach 45 Minuten sind die Kinder ausgepowert und zufrieden.
Respekt und Selbstkontrolle
Bei uns lernt jedes Kind zuerst, wann man nicht schlägt. Wer die Regeln nicht einhält, macht nicht mit. Das verstehen auch Sechsjährige sehr schnell.
So läuft das erste Training
Dein Kind kommt einfach vorbei
Beim ersten Mal muss dein Kind gar nichts können. Es zieht sich um, wird von uns begrüßt und macht von Anfang an mit. Wir fangen mit Aufwärmspielen an, dann kommen die ersten Techniken an den Pratzen. Kein Sparring, kein Vorführen, keine Blamage vor der Gruppe.
Du darfst dabei zuschauen. Viele Eltern bleiben beim ersten Mal am Rand sitzen, und das ist völlig in Ordnung. Danach entscheidet ihr in Ruhe zu Hause, ob es passt.
Für den Anfang reicht bequeme Sportkleidung, trainiert wird barfuß. Eine Kindereinheit dauert 45 Minuten.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest Du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Kinderkickboxen bei Redbasement und unser Training.
Ab welchem Alter kann mein Kind mit Kickboxen anfangen?
Bei Jiu-Jitsu trainieren unsere Kleinsten ab 5 Jahren in eigenen Gruppen, aufgeteilt nach 5 bis 6, 6 bis 8 und 8 bis 12 Jahren. Beim Kickboxen achten wir genauso darauf, dass dein Kind mit Gleichaltrigen trainiert und nicht mit deutlich größeren Kindern.
Ist Kickboxen für Kinder gefährlich?
Das Verletzungsrisiko ist geringer, als die meisten Eltern denken. Kinder trainieren bei uns an Pratzen und Sandsäcken, nicht gegeneinander im Vollkontakt. Ein Trainer steht immer dabei und stoppt sofort, wenn jemand über das Ziel hinausschießt. Wer sich nicht an die Regeln hält, macht die Übung nicht mit, so einfach ist das.
Wird mein Kind durch Kickboxen aggressiv?
Nein, und wir erleben regelmäßig das Gegenteil. Kinder, die gelernt haben, wie viel Kraft hinter einem Schlag steckt, gehen damit vorsichtiger um als Kinder, die es nie ausprobiert haben. Die erste Regel bei uns lautet, dass das Gelernte auf der Matte bleibt. Wer sich auf dem Schulhof damit brüstet, bekommt bei uns ein Problem, kein Lob.
Mein Kind ist schüchtern. Passt das trotzdem?
Ja, und das sind oft die Kinder, bei denen sich am meisten tut. Niemand muss etwas vorführen, es gibt keine Rangfolge und keinen Zwang. Dein Kind arbeitet erst mit dem Trainer, dann mit einem festen Partner, und findet über die Wochen von selbst seinen Platz in der Gruppe.
Was kostet Kinderkickboxen?
Das Probetraining ist kostenlos, da kommt nichts auf dich zu. Alle Beiträge und die Aufnahmegebühr findest du übersichtlich auf unserer Seite Preise und Tarife.
Was muss mein Kind mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, etwas zu trinken und Lust mitzumachen. Trainiert wird barfuß. Einen Kimono wie beim Jiu-Jitsu braucht dein Kind fürs Kickboxen nicht.
Muss mein Kind an Wettkämpfen teilnehmen?
Nein. Die allermeisten unserer Kinder trainieren, weil es ihnen Spaß macht, und nicht für Turniere. Wenn dein Kind später Lust auf Wettkämpfe hat, unterstützen wir das gerne. Der Weg dorthin ist immer freiwillig.
