Werde stärker – Körperlich und mental
Lerne Brazilian Jiu-Jitsu in Hamburg von den Besten. Egal, ob Du Selbstverteidigung meistern, fitter werden oder einfach Teil einer großartigen Community sein möchtest – bei uns bist Du richtig!
Kostenlos trainieren
Als Partner von Wellpass, UrbanSports & ClassPass trainierst du als Mitglied dieser Netzwerke bei uns vollkommen kostenlos.
Tolle Gemeinschaft
Du trainierst nicht allein. Werde Teil einer starken Community, die Dich motiviert und unterstützt, während Du Deine Fähigkeiten entwickelst.
Körper & Geist stärken
Jiu-Jitsu stärkt nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deine mentale Widerstandskraft. Lerne, wie Du in jeder Situation die Ruhe bewahrst!
Effektives BJJ-Training
Lerne Brazilian Jiu-Jitsu auf höchstem Niveau in Hamburg.
Unser Brazilian Jiu-Jitsu-Training legt besonderen Wert auf die Entwicklung Deiner Fähigkeiten, körperlich wie mental. Du lernst nicht nur effektive Techniken zur Selbstverteidigung, sondern wirst auch Teil einer motivierten Gemeinschaft.
Unsere Kurse bieten Dir die Möglichkeit, in Deinem eigenen Tempo zu trainieren – egal, ob Du Anfänger oder erfahrener Kämpfer bist.
- Grundlagen des Brazilian Jiu-Jitsu
- Fortgeschrittene Techniken
- Effektive Selbstverteidigung
- Spezielle Kurse für Frauen und Kinder
- Flexibles Training für alle Levels
- Betreuung durch erfahrene Trainer
- Kombination von Fitness, Technik & mentaler Stärke
Das sagen unsere Mitglieder
Echte Bewertungen unserer Schüler – überzeug Dich selbst!
Bereit für Dein nächstes Level?
Starte jetzt Dein kostenloses Probetraining bei Redbasement Jiu-Jitsu Squad Hamburg!
REDBASEMENT CLUB Hamburg
Vom Training im Keller zur Jiu-Jitsu-Akademie
Vor einigen Jahren trafen wir – Ricardo, Amin und Leo – uns erstmals im Redbasement, einem kleinen 12 qm² großen Keller, um gemeinsam Brazilian Jiu-Jitsu zu trainieren.
Was als lockere Trainingsrunden begann, entwickelte sich durch unsere wachsende Leidenschaft zu regelmäßigen Einheiten, in denen wir eigene Trainingsmethoden entwickelten. Durch den Einsatz moderner Ansätze und Techniken konnten wir schnell erste Erfolge bei Wettkämpfen erzielen.
Mit der Zeit stieß Joschua zu unserem Team hinzu, und nach einigen Jahren intensiven Trainings entstand der Entschluss, eine eigene Jiu-Jitsu-Schule zu eröffnen. Heute bietet Redbasement Jiu-Jitsu ein professionelles und unterstützendes Umfeld für Anfänger und erfahrene Athleten, um sich weiterzuentwickeln und ihre Fähigkeiten zu verbessern.
Was ist Brazilian Jiu-Jitsu?
Die Kunst des Jiu-Jitsu – Mehr als nur Kampfsport
Jiu-Jitsu ist eine jahrhundertealte japanische Kampfkunst, die ursprünglich zur Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Gegner entwickelt wurde. Im Laufe der Zeit hat sich Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) daraus entwickelt, eine Variante, die sich besonders auf den Bodenkampf konzentriert.
Bei BJJ stehen nicht rohe Kraft oder Gewalt im Vordergrund, sondern Technik und Geschick. Durch den Einsatz von Hebeltechniken, Würgegriffen und Gelenkhebeln ermöglicht BJJ es, auch stärkere Gegner zu kontrollieren und zu besiegen.
- Hebeltechniken und Würgegriffe
- Schwerpunkt auf Bodenkampf
- Verzicht auf rohe Kraft & Gewalt
Anwendungsbereiche und Nutzen von Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu bietet mehr als nur körperliches Training. Es wird häufig zur Selbstverteidigung angewandt, da es Techniken vermittelt, um Angreifer effizient zu überwältigen.
Darüber hinaus fördert das Training Disziplin, mentale Stärke und Selbstbewusstsein. Ob im Wettkampf oder im Alltag – Jiu-Jitsu hilft dabei, sich sicherer und stärker zu fühlen. Die Gemeinschaft, die sich beim Training entwickelt, stärkt zudem das Vertrauen und den Teamgeist der Teilnehmer.
- Selbstverteidigung
- Aufbau von Selbstbewusstsein
- Förderung von Disziplin und Ausdauer
Deine Trainer mit Erfahrung und Leidenschaft
So geht es für Dich weiter...
01. Online Termin anfragen
Nutze unser Online-Formular, um Dich für ein unverbindliches Probetraining anzumelden. Nach Deiner Anfrage melden wir uns bei Dir, um einen passenden Termin zu finden und Dir den Ablauf zu erklären.
02. Unverbindliches Probetraining
Komm zu uns ins Gym und probiere unser Training aus – ganz ohne Druck oder Verpflichtungen.
03. Entscheide Dich ohne Druck
Nach dem Probetraining kannst Du in Ruhe entscheiden, ob Du Mitglied bei uns werden möchtest. Wir freuen uns auf Dich!
Häufig gestellte Fragen
Hier findest Du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Redbasement Jiu-Jitsu und unser Training.
Was ist Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)?
BJJ ist eine Kampfkunst mit dem Schwerpunkt auf Bodenkampf. Es basiert auf Techniken, die es ermöglichen, einen Gegner durch Hebel- und Würgegriffe zu kontrollieren.
Kann ich ohne Vorkenntnisse teilnehmen?
Ja, unser Training ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir bieten spezielle Kurse für jedes Level an.
Wie läuft ein Probetraining ab?
Du meldest Dich online an, wir finden einen passenden Termin und erklären Dir den Ablauf. Dann kannst Du unser Training unverbindlich testen.
Was muss ich zum Training mitbringen?
Zum Training brauchst Du nur bequeme Sportkleidung, Motivation & Lust zum Training!
Gibt es spezielle Kurse für Frauen?
Ja, wir bieten auch Kurse, die sich speziell an Frauen richten, um gezielt Techniken zur Selbstverteidigung zu lernen.
Wie oft kann ich trainieren?
Unser Trainingsplan bietet mehrere Einheiten pro Woche, sodass Du flexibel so oft trainieren kannst, wie es für Dich passt.
Ist das Training für Kinder geeignet?
Ja, wir bieten spezielle Kinderkurse an, die kindgerecht gestaltet sind und sowohl Disziplin als auch Spaß vermitteln.
Wie werde ich Mitglied?
Nach dem Probetraining entscheidest Du ganz ohne Druck, ob Du Mitglied werden möchtest. Alle Details zur Mitgliedschaft besprechen wir mit Dir persönlich.
